Akné: Ako sa starať o aknóznu pleť

Najnovšie trendy v kozmetike pre liečbu akné: Ktoré produkty sú skutočne účinné?

Problém nečistej pleti a akné nie je obmedzený len na obdobie puberty a mladosti. Čoraz viac ľudí, aj v dospelom veku, trpí akné a nečistou pleťou, čo môže mať negatívny vplyv na ich sebavedomie a kvalitu života. V tomto článku sa pozrieme na príčiny vzniku akné, rôzne formy a spôsoby, ako sa správne starať o pleť s akné.

Príčiny vzniku akné

Aby sme pochopili, ako sa starať o pleť s akné, musíme najprv pochopiť jeho príčiny. Najjednoduchšou formou je akné comedonica, čo sú čierne bodky. Táto forma vzniká v dôsledku zvýšenej produkcie kožného mazu v mazových žľazách, ktorá je spôsobená zvýšenou hormonálnou aktivitou, hlavne v období puberty. Ďalšie formy sú akné papulopustulóza, akné nodulocystic a akné conglobata. Posledné dve formy sú najťažšie a môžu spôsobiť bolestivé zapálené ložiská na koži.

Čím viac máme testosterónu, tým viac je pleť nečistá (platí aj u žien).

Najľahšia forma akné, prvý stupeň, je akné comedonica (čierne bodky). Ide o najčastejšie sa vyskytujúcu formu akné.

Výskyt akné do 25. roku života je stále v norme.

Momentálne čoraz viac ľudí trpí na akné v dospelosti, ide o SENILNÉ AKNÉ.

Táto pokožka na jednej strane potrebuje riešiť starnutie pleti a na druhej vyžaduje riešiť akné.

Na tento problém zareagovali kozmetické značky. Vyvinuli produkty, ktoré dokážu pokožku regenerovať a súčasne liečiť nečistú pleť.

Ako sa správne starať o pleť s akné

Prvým a najdôležitejším krokom pri nečistej pleti je dôkladná hygiena pleti!

Zvoliť produkty, ktoré intenzívne čistia, ale zároveň nevysušujú pokožku, ráno aj večer.

Čistenie musí byť dvojfázové. V jednej fáze sa musia vyčistiť olejom rozpustné nečistoty a v druhej sa dočisťujú vodou rozpustné nečistoty pleti.

Pozor, mastná pleť sa nesmie vysušovať!

Problematická aknózna pleť sa nesmie vysušovať agresívnymi produktami s obsahom alkoholu!

Akonáhle takúto pleť vysušíme, začne sa ešte intenzívnejšie premasťovať a brániť.

Najvhodnejšou voľbou pre nečistú pleť je zvoliť krém bez oleja, ktorý bude túto pleť hydratovať, upraví sa mazotvorba.

Je tiež dôležité venovať sa pravidelnému čisteniu pleti v kozmetickom salóne, najlepšie každé 3 týždne. Pleť s akné je zvyčajne citlivá a začervenaná, takže treba venovať pozornosť tomu, aké produkty používame. Navyše, aknózna pleť by sa mala chrániť pred slnečným žiarením – táto pleť nereaguje na slnko vôbec vhodne.

Treba jej na deň robiť ochranný štít, zmatňujúcim make-upom alebo BB krémami s SPF ochranou.

O aknóznu pleť sa treba starať veľmi dôkladne a intenzívne, aby sme zabránili poškodeniu tkaniva spôsobenému zápalmi, aby sme predchádzali jazvám a fľakom po akné.

Príčina vzniku akné v dospelosti

Akné sa najčastejšie vyskytuje u mladých ľudí, no momentálne čoraz viac dospelých trpí na senilné akné. Výskyt akné do 25. roku života je stále v norme.

Medzi najčastejšie príčiny patrí:

• hormonálna nerovnováha,
• stres,
• rôzne zápalové procesy v tele,
• potravinové intolerancie.

Hormonálna nerovnováha môže byť spôsobené napríklad užívaním antikoncepcie alebo menštruáciou u žien. U mužov môže byť príčinou zvýšená hladina testosterónu. Stres, zápalové procesy v tele a nevhodná strava tiež môžu prispievať k vzniku nečistej pleti.

Keď sa jednotlivé faktory skombinujú, môžu spôsobiť výrazné zhoršenie stavu pleti, ktoré sa prejavuje vznikom akné. Preto je dôležité, aby sme sa o našu pleť správne starali.

Nech už sa rozhodnete pre akúkoľvek formu starostlivosti o aknóznu pleť, nezabúdajte, že trpezlivosť a pravidelnosť sú kľúčovými faktormi pre úspech. Aknózna pleť je citlivá a vyžaduje si osobitnú starostlivosť, ale s dostatkom času a správnou starostlivosťou môžete dosiahnuť zdravú a krásnu pleť bez akné.

Na záver by som chcela zdôrazniť, že nečistá pleť nie je len estetický problém, ale aj zdravotný. Zápaly a infekcie spôsobené akné môžu mať nepríjemné dôsledky na celkové zdravie a dobre by ste sa na ne mali pozerať aj z tohto uhla pohľadu. Preto sa nebojte investovať do kvalitných produktov a pravidelnej starostlivosti o vašu pleť. Vaša pleť vám za to určite poďakuje.

Odporúčané produkty na aknóznu pleť